Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 171,96g.
Frühstück: Kellogg's Nice Morning. Mittagessen: Il Fior di Loto Gallette di Segale. Abendessen: Ponte Reale Mozzarella di Bufala, Il Fior di Loto Gallette di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Muller Yogurt Cremoso Pistacchio, Pesca Noce, Pesca Noce, Mele, Muller Yogurt Cremoso Pistacchio. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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