domi91000's Notizen, 26 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
47,9 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2020:
827 kcal Fett: 36,58g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 75,04g.   Mittagessen: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Beurre, Notre Jardin Haricots Beurre Surgelés, Steak de Bœuf. Abendessen: Nectarines, Sucre, La Vie Claire Fromage Blanc de Chèvre, Camembert, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Betteraves. mehr...
1217 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Tu perds beaucoup Domi, j'espère que tu te portes bien malgré cette baisse. Prends soin de toi.  
31 Aug 20 vom Mitglied: sootango

     
 

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