Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2981 kcal
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Fett: 104,19g | Eiw: 154,02g | Kohlh: 346,76g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Salade Verte, Figues, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Filet de Poulet, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Patate Douce, Tomates, Pomme. Abendessen: Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Pomme, Lidl Steak Haché , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Courgette, Carottes, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Banane, Lindt Excellence 100%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Van Houten L'original Cacao en Poudre. Snacks/Sonstiges: Van Houten L'original Cacao en Poudre, Grillon d'Or Riz Soufflé , Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 2,9%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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