Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 82,79g.
Frühstück: Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Kaffee (Gemahlen), Mein Q Fitness Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schwartau Extra Aprikose, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Mittagessen: Dr. Oetker Vanille Soße, Mein Q Fitness Milch, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Nutramino Nutra-Go Hazelnut. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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