Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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99,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 89,83g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 238,03g.
Frühstück: Speck, Rührei, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Nektarinen, Käse. Abendessen: Zopf, Aprikosenkonfitüre, Migros Butter. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, LU Petit Beurre, Schokolade. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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