Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3037 kcal
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Fett: 103,83g | Eiw: 157,59g | Kohlh: 353,51g.
Frühstück: Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Noisettes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Chêne d'argent Tomme de Brebis, Envia Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Tomates, Oignons, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Steak Haché, Golden Sun Riz Basmati. Abendessen: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Navarre Levure Chimique , Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Natur Avenir Farine de Blé T150, Jean Hervé Purée de Noisettes, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Fruit Rouges Fruit Rouge , Celnat Petits Flocons D’Avoine . Snacks/Sonstiges: Fruit Rouges Fruit Rouge , Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Pomme. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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