Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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99,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 254,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Käse, Kiwi. Abendessen: Lachs, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Schokolade, LU Petit Beurre, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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