Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 75,38g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 153,93g.
Frühstück: Kroger Italian Style Sweet Creamer, Watermelon, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, 2% Fat Milk, Peach, Marketside Savory Breakfast Pizza, Blueberries. Mittagessen: Michelob Ultra Amber Beer, Quesadilla with Meat and Cheese. Abendessen: Merlot Wine, Chicken Stock , Scallions or Spring Onions , Sargento Monterey Jack, Extra Virgin Olive Oil, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Sour Cream, Potato (with or Without Peel), Mushrooms, Carrots, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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