Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 73,09g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 259,35g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Plan B Poulet Sweet & Sour. Abendessen: Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, LU Petit Beurre. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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