Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 21,32g | Eiw: 31,78g | Kohlh: 85,75g.
Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Aldi Eiweißbrot (35g). Abendessen: Thermomix Milchreis. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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soclaudia's Gewichtsverlauf
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