|
А не фиг было на ужин варёный горох с кефиром лопать 😁😁😁
|
57,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 31,82g | Eiw: 110,29g | Kohlh: 173,67g.
Mittagessen: Яйцо, Помидоры, Лук, Чеснок, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Наш Лидер Чечевица. Abendessen: Выгода Всегда Кефир 1%, КМП Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Даренка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Поджаренный Белый Хлеб, Вкус Мая Отруби Пшеничные. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
17 Aug 20 vom Mitglied: MilaNik36
|
После гороха да ещё и с кефиром жди отвеса на следующий день! 😉👍
17 Aug 20 vom Mitglied: Алина210
|
Наталья, интересное сочетание 😁
17 Aug 20 vom Mitglied: liderlarisa5
|
Вся лента сегодня в привесах, значит выходные прошли у всех вкусно 😄
17 Aug 20 vom Mitglied: annatayson
|
Ого 😁 вот это сочетание, привес не надолго 🤣
17 Aug 20 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
А я и взвешиваться не стала, трусиха😁
17 Aug 20 vom Mitglied: fexar66
|
У меня тоже +200 не стала записывать 🤣
17 Aug 20 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
А сегодня на ужин был творог9%,отруби,огурец!...
17 Aug 20 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
17 Aug 20 vom Mitglied: Щасть.е
|
Поел я гороха... Поел я фасоли... Животик надулся упруууго. Меня ты услышишь за тысячу вёрст! Мы - эхо... Эхо... Мы - эхо... Эхо... Мы - долгое эхо друг друга...
18 Aug 20 vom Mitglied: Алина210
|
Алина210, ты прямо в точку спела - я как раз себе фасоль готовлю на завтрак после тренировки (в 17.30)))
18 Aug 20 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
18 Aug 20 vom Mitglied: Алина210
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|