Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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65,0 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 68,44g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 139,34g.
Frühstück: Strawberries, Watermelon, Coffee, 2% Fat Milk, Kroger Italian Style Sweet Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Sweet Cherries, Marketside Savory Breakfast Pizza, Mangos. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Honeycrisp Apples. Abendessen: Steak (Lean and Fat Eaten), Reese Prepared Horseradish, Merlot Wine, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Great Value Light Sour Cream, Extra Virgin Olive Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Outshine Peach Fruit Bar, Vodka, Mr & Mrs T Rich & Spicy Bloody Mary Mix. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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