Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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125 kcal
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Fett: 2,51g | Eiw: 7,73g | Kohlh: 18,95g.
Frühstück: Pfirsiche, Coop Prix Garantie Jogurt Nature, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Himbeeren. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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