Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3075 kcal
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Fett: 109,40g | Eiw: 161,57g | Kohlh: 355,35g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Pastèque, Salade Verte, Tomates, Lidl Gruyère Râpé Lait Crus, Lidl Filet de Poulet, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Purée de Tomates, Concombre (avec Peau), Combino Coquillettes. Abendessen: Jean Hervé Purée de Noisettes, Vita D'or Huile de Colza, Pomme, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Lindt Excellence 100%, Oeuf, Envia Fromage Blanc 2,9%, Courgette, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Grillon d'Or Coen Flakes Nature. Snacks/Sonstiges: Figues, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten L'original Cacao en Poudre. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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