Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 160,54g | Kohlh: 88,54g.
Frühstück: Alnatura Dinkel Knācke Saaten, Kaffee mit Milch, Tomaten, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Mittagessen: Vita2you Protein Nudeln (15% Kohlenhydrate). Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Cordon Bleu, Nu3 Vegan Protein 3K. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Danke quirin💪💪. Dann muss ich schauen was ich neue Aufgabe mache😂😂😂.
16 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Kōrperfett minimieren 🤷♂️🤷♂️😂😂😂
16 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
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