Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3097 kcal
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Fett: 108,97g | Eiw: 165,51g | Kohlh: 356,69g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, Lidl Gruyère Râpé Lait Crus, Concombre (avec Peau), Freshona Purée de Tomates, Combino Coquillettes, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Pomme, Salade Verte, Lidl Steak Haché. Abendessen: Lidl Fraises Congelées, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Fruit Rouges Fruit Rouge , Freshona Purée Pomme Banane , Banane, Natur Avenir Farine de Blé T150, Freshona Purée de Tomates, Oeuf, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Grillon d'Or Riz Soufflé , Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Lindt Excellence 100%, Tomates, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Philia Noix de Coco , Van Houten L'original Cacao en Poudre, Pomme, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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