Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 56,79g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 186,94g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Canderel Cankao, Domino Amandes Effilées, Poires, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Prozis Oatmeal Popcorn, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Mittagessen: Maille Moutarde de Dijon, Delisse Fromage Blanc 0%, Lidl Aiguillettes de Poulet , Champignons, Florette Batavia, Turini Pesto Verde, Kazidomi Pasta Organic Tricolore, Oignons Rouges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Carrefour Chipolatas aux Herbes, Lidl Taboulé, Magnum Almond, Eco + Mozzarella, Tomates Rouges, Carottes. Snacks/Sonstiges: Karéléa Chocolat Noir Fleur de Sel Saveur Caramel, Alpro Lait d'amande Original , Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Framboises, Vahiné Nappage Framboise, Myrtilles, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Auchan Fromage Blanc 0%, Lidl Fraises Surgelées, Banane. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|