Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3081 kcal
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Fett: 109,38g | Eiw: 164,22g | Kohlh: 362,62g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Lidl Steak Haché, Pomme, Tomates, Salade Verte, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Beendhi Riz Basmati à la Noix de Coco, Figues. Abendessen: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Tomates, Concombre (avec Peau), Terrasana Crunchy Peanut, Halo Top Strawberry Cheesecake, Envia Fromage Blanc 3,1%, Oeuf, Navarre Levure Chimique , Natur Avenir Farine de Blé T150. Snacks/Sonstiges: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lindt Excellence 100%, Figues, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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