Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 35,26g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 103,93g.
Frühstück: Ego Мюсли Батончик Банан с Шоколадными Каплями, Кофе (Растворимое), Нектарин, Ого Хлебцы Кукурузные, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Mittagessen: Нектарин, Ого Хлебцы Кукурузные, Сарафаново Сметана 20%, Uni Dan Горчица Баварская, Укроп, Болгарский Перец, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. Snacks/Sonstiges: Merci Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksyusha1995's Gewichtsverlauf
|