Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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299 kcal
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Fett: 18,20g | Eiw: 9,78g | Kohlh: 17,80g.
Mittagessen: Alnatura Kichererbsen-Ingwer Aufstrich, Migros Kernenbrot Vegan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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