Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
58,7 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2020:
1583 kcal Fett: 43,39g | Eiw: 111,51g | Kohlh: 183,14g.   Frühstück: Terrasuisse Vollkornmehl, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Alnatura Dinkel Flakes,  Albume d'uovo, M-Classic Erdnussbutter Creamy, aha Magerquark. Mittagessen: Oh! High Protein Milk, Migros Bio Rauchlachs, Pasta Fresca,  Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Abendessen: Agnesi Tortiglioni, Léger Hackfleisch, Grana Padano Grana Padano,  Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Annadet's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.