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59 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 115,84g | Kohlh: 181,55g.
Frühstück: aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Banana, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Terrasuisse Vollkornmehl, Albume d'uovo. Mittagessen: Thomy Mayonnaise , Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pasta Fresca. Abendessen: Optigal Poulet Burger, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Grana Padano Grana Padano, Anna's Best Gnocchi Di Patate. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Flakes, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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