Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 125,72g.
Mittagessen: Yoplait Yop Citron, Olives Noires, Fromage Blanc, Oeuf à la Coque, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Lipton Thé Vert Classique. mehr...
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1972 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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