Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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49,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4210 kcal
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Fett: 176,41g | Eiw: 100,90g | Kohlh: 540,67g.
Frühstück: Linzertorte, Naturjoghurt, Emmi Drink Erdbeer, Äpfel. Mittagessen: Quorn Aufschnitt Fein, Getoastetes Weißbrot. Abendessen: Balisto Korn Cereal, Emmi Drink Erdbeer, Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Cornetto Schoko, Farmer Croc Apfel & Zimt, Blévita Spinat Basilikum, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Zuckeliseli16's Gewichtsverlauf
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