Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 131,74g | Kohlh: 235,46g.
Frühstück: Kiwi, Addict Sport Nutrition Anabolic Whey, Banane, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sesame , Terres et Céréales Bio Flocons 5 Céréales. Mittagessen: Tomates, Concombre (Pelé), Freshona Champignon, Oignons, Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet. Abendessen: Oeuf, Crevette, Aubergine, Carottes, Patate Douce. Snacks/Sonstiges: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anacatarinq's Gewichtsverlauf
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