Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3060 kcal
|
Fett: 102,01g | Eiw: 162,36g | Kohlh: 357,82g.
Frühstück: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 2,9%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Pastèque, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Salade Verte, Tomates, Lidl Filet de Poulet, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Purée de Tomates, Combino Spaghetti. Abendessen: Lidl Fruits Rouges, Lidl Myrtille , Lindt Chocolat 99%, Terrasana Crunchy Peanut, Salade Verte, Tomates, Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Natur Avenir Confiture Myrtille Ssa, Natur Avenir Farine de Blé T150, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Navarre Levure Chimique , Casino Raisins Secs Sultanines . Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Pure Via Stevia , Lindt Chocolat Noir 99%, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|