Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 139,56g | Kohlh: 167,93g.
Frühstück: Taillefine Yaourt Nature 0%, Auchan Bio Sirop d'agave, Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Myrtilles, ASL Pancake Protéine. Mittagessen: Épi d'or Biscottes au Froment, Amora Vinaigrette Légère Nature, Poivrons, Marque Repère Pois Chiches. Abendessen: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Rustica Mayonnaise Allégée, Tomates. Snacks/Sonstiges: Addict Sport Nutrition Anabolic Whey, Pêches. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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anacatarinq's Gewichtsverlauf
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