Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 65,69g.
Frühstück: Migros Milch Drink, Philadelphia Philadelphia Balance, Migros Bio Pumpernickel. Mittagessen: Hirz Joghurt Nature. Abendessen: Rapsöl, Rettichsalat, Nudeln (Gekocht), Migros Erbsen mit Karotten, Migros Bio Tofu Nature. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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LuftundLiebe's Gewichtsverlauf
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