Soooo... maybe exercise was what was called for all along. Let's see how long this lasts!
|
70,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 64,90g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 205,16g.
Frühstück: Watermelon, D'Anjou Pears, Strawberries, Peaches, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sweetener. Mittagessen: Cheddar Biscuit, Petite Jumbo Shrimp Scampi. Abendessen: Red Salsa, Queso Cheese Dip, Restaurant Style Tortilla Chips, Merlot Wine, Mexican Rice, Burrito with Beef, Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Tomato Cocktail from Concentrate, Vodka, Chex Mix Traditional. mehr...
|
|
1939 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SherryeB's Gewichtsverlauf
|