Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 114,88g.
Frühstück: Kaffee Creme. Mittagessen: Reis (Gekocht), Migros Pouletbruststreifen Paprika. Abendessen: Léger Feta, Grillgemüse, Baer Grillkäse, Migros Pouletburger. Snacks/Sonstiges: Cailler Milchschokolade, Süßkirschen, Kaffee Creme. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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