Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
79,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2224 kcal
|
Fett: 92,96g | Eiw: 88,53g | Kohlh: 224,11g.
Frühstück: Miel, Biothentic Graines de Chia, Pomme, Café, Bjorg Muesli aux Fruits, Seeberger Cranberries, Delisse Fromage Blanc. Mittagessen: Tartelette, Cabillaud, Bjorg Boulghour à l'orientale. Abendessen: Häagen-Dazs Glace Macadamia, Entrecôte de Boeuf, Pommes de Terre Frites, Grimbergen Bière Blonde. Snacks/Sonstiges: Café, Paul Tartelette Framboises. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|