Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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100,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 168,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Birnen, Kiwi. Abendessen: Bratwurst, Anna's Best Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: LU Petit Beurre, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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