Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 130,86g | Kohlh: 198,00g.
Frühstück: Nu3 Fit Protein Creme White Choc, Waffle Factory Gaufre de Liège, Banane, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Nu3 Vegan Protein 3K, Lactel Matin Leger sans Lactose, Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sesame , Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Tomates, Concombre (Pelé), Patate Douce, Maïs, Tossolia Tofu Nature, Crevette. Abendessen: Oeuf, Oignons Rouges, Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anacatarinq's Gewichtsverlauf
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