lioness_21's Notizen, 26 Jul 20

🥳🥳🥳🥳🥳 time for a new milestone
104,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2020:
2172 kcal Fett: 100,47g | Eiw: 156,96g | Kohlh: 163,65g.   Mittagessen:  Ketchup ,  Butter ,  Cucumber,  Bell Peppers,  Carrots,  Lettuce,  Cooked Eggplant,  Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) ,  Whole Wheat Bread,  Beef. Abendessen: Apple,  Bean Sprouts (Soybean or Mung), Cucumber, Butter, Whole Wheat Bread, Beef. Snacks/Sonstiges:  Tuna in Salt Water, Babybel Mini Babybel Light,  Peanut Butter,  Egg, Zweifel Salt & Vinegar,  White Chocolate, Griesson Soft Cake Orange,  Green Tea,  Banana,  Chinese Cabbage, Babybel Mini Babybel, M-Budget Mostmöckli. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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lioness_21's Gewichtsverlauf


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