Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Prozis Organic Peanut Butter, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nectarines, Yoplait Petit Suisse 0%, Chef Blanc d'oeuf, Mon Fournil Farine de Coco , Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Treblec Farine de Sarrasin. Mittagessen: Chou Rouge, Avocat, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Courgette, Champignons, Florette Batavia, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Chef Blanc d'oeuf, Carrefour Feuilles de Brick, Casa Azzurra Ricotta, Oignons, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf. Abendessen: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Halo Top Peanut Butter, Lotus Spéculos , Florette Batavia, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Beendhi Ghee, Soignon Chèvre Allégé, Lidl Poulet Cuit Fumé, Monoprix Muffins Complet. Snacks/Sonstiges: Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Nutrisport Pistachio Creamy, Framboises, Bjorg les P'tits Curieux Crousti Etoile Choco, Danone Hipro 15G Proteines Vanille, Auchan Fraises Surgelées , Myprotein Impact Diet Whey, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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