Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3179 kcal
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Fett: 111,72g | Eiw: 176,64g | Kohlh: 360,50g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Poivrons Rouges Doux, Golden Sun Riz Long Grain, Abricots, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Salade Verte, Tomates, Avocat, Lidl Tomme de Chèvre, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Steak Haché, Golden Sun Riz Basmati, Poivrons Jaunes Doux. Abendessen: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Abricots, Pomme, Monoprix Muffins Complets, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Fulfil Triple Chocolate Deluxe , Banane, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Avocat, Lidl Steak Haché . Snacks/Sonstiges: Philia Noix de Coco , Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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