Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3193 kcal
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Fett: 111,53g | Eiw: 173,06g | Kohlh: 364,21g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Poivrons Verts, Concombre (avec Peau), Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Avocat, Abricots, Lidl Tomme de Chèvre, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Steak Haché, Combino Macaroni. Abendessen: Lidl Fraises, Carrefour Fromage Blanc 3%, Pomme de Terre, Aubergine, Banane, Oeuf, Cannelle, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Philia Baie de Goji, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Navarre Levure Chimique, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Celnat Farine de Pois Chiches. Snacks/Sonstiges: Carrefour Fromage Blanc 3%, Alpro Alpro Mangue, Pomme. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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