Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
|
111,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 27,54g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 277,40g.
Mittagessen: Fanta Fanta Orange, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Sonnenblumenöl, Fanta Fanta Orange, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Abendessen: Wasa Original Knäckebrot, Tomaten, M-Classic Maiskörner, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Feldschlösschen Original, Feldschlösschen Original, Feldschlösschen Original, Feldschlösschen Original, Feldschlösschen Original, Nimm2 Nimm2 Soft. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patricktornado's Gewichtsverlauf
|