Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3171 kcal
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Fett: 110,57g | Eiw: 166,01g | Kohlh: 366,33g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Lidl Thon au Naturel, Envia Fromage Blanc 0%, Avocat, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Steak Haché , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Pomme, Salade Verte, Concombre (avec Peau). Abendessen: Envia Fromage Blanc 0%, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lidl Compote Pomme Ssa, Navarre Levure Chimique , Hdg Glace Rocher Noir, Celnat Farine de Pois Chiches, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Envia Fromage Blanc 2,9%. Snacks/Sonstiges: Abricots, Philia Noix de Coco , Banane, Lidl Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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