Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 198,58g.
Frühstück: Lamponi Rossi, More, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Andros Pink Grapefruitsaft, Caffè Espresso. Mittagessen: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Sgambaro Penne Rigate Kamut N. 91. Nachmittagstee: Caffè Espresso. Abendbrot: Acqua Tonica, Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B. Abendessen: Albicocche, Coop Qualité & Prix Grana Padano, Cetriolo Sottaceto, Salame Secco o Duro, Pomodori Ciliegini, Coop Fine Food Burrata. Nachtmahl: Ciliegie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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