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2 etti a settimana. Però grasso viscerale da 17 a 15.
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92,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 174,48g.
Frühstück: Kellogg's Nice Morning, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Il Fior di Loto Gallette di Segale, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Leggero, Foglia Verde Insalata Mista. Abendessen: fagioli neri ecor, Valsoia Le Polpettine, olio. Snacks/Sonstiges: Muller Yogurt Cremoso Pistacchio, Mele, Mele, Muller Yogurt Cremoso Pistacchio. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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