eliana.bisi's Notizen, 22 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
67,3 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2020:
1204 kcal Fett: 60,70g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 121,50g.   Mittagessen: Léger Joghurt Erdbeer. Abendessen: Panino con Hamburger, Pomodoro e/o Ketchup. Snacks/Sonstiges: Migros Le Gruyère, Bonne Maman Madeleine, Mela Verde, Zweifel Nature Original Chips, Kinder Kinder Riegel (21g), Kinder Milch-Schnitte. mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche



     
 

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