Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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101 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 265,34g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Äpfel, Europäische Weintraubensorte. Abendessen: Old El Paso Whole Wheat Wrap Tortillas. Snacks/Sonstiges: LU Petit Beurre, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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