Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2171 kcal
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Fett: 103,68g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 229,16g.
Frühstück: Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain aux Céréales, Café au Lait. Mittagessen: Café au Lait, Frey Barres de Chocolat Classic , Pain Complet, Sauce Pesto, Salade Verte, Tomates, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Mozzarella. Abendessen: Carrefour Yahourt à la Grecque sur Lot de Fruits Rouge, Pain aux Céréales, Comté. Snacks/Sonstiges: Carrefour Bio Yaourts au Fruits au Lait Entier , Frey Barres de Chocolat Classic , Compote. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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