Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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111,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 10,44g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 344,43g.
Frühstück: Tee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Tee mit Zucker vorgesüßt, Tee mit Zucker vorgesüßt, Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht). Abendessen: Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht), Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Feldschlösschen Original, Feldschlösschen Original, Feldschlösschen Original, Feldschlösschen Original. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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patricktornado's Gewichtsverlauf
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