Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 16,43g.
Abendessen: Migros Appenzeller Mostbröckli, M-Classic Cottage Cheese Schnittlauch, Dona Ajvar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Flara18's Gewichtsverlauf
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