Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 105,96g | Kohlh: 130,22g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Framboise, Mon Fournil Farine de Coco , Treblec Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Mittagessen: Too Good Snack Poppé Ketchup, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Tomates Cerises, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Sylphide Fondant Emmental, Lidl Blanc de Poulet , Florette Batavia, Chef Blanc d'oeuf, Mon Fournil Farine de Coco, Sojasun Lait de Soja Nature, Maïzena. Abendessen: Delta Yaourt Grec 0%, Lidl Framboise, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Lidl Escalope de Dinde, Soignon Chèvre Allégé, Tomates Cerises, Mâche. Snacks/Sonstiges: Petit Gâteau, Cachet Dark Chocolate Noir, Canderel Sugarly Morceaux, Carrefour Pépites de Chocolat, Canderel Cankao, Maizena Maizena, Casa Azzurra Ricotta, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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