Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 77,27g | Eiw: 88,66g | Kohlh: 70,03g.
Frühstück: Manor Vollkornbrötchen, Emmi Caffe Latte Double Zero, Emmi Caffè Latte Balance, Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Gekochtes Ei, Karotten, Salatgurke. Abendessen: Migros Kochspeck Geräuchert, Schweineschulterbraten, Tomatensalat. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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acul007's Gewichtsverlauf
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