Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 120,57g.
Frühstück: Materne Confipote Fraise, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tassimo Café au Lait, Carrefour Biscottes Multicereales, Carrefour Fromage à Tartiner Nature. Mittagessen: Picard Galette Végétale à la Parisienne, Tomates. Snacks/Sonstiges: Bowl Cake, Noix de Cajou Grillées au Miel, Datte, Zespri Kiwi Sungold , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mehr...
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2058 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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nina-nass's Gewichtsverlauf
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