Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3090 kcal
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Fett: 110,60g | Eiw: 161,03g | Kohlh: 361,09g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Abricots, Pêches, Alesto Amandes de Californie, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Freshona Purée de Tomates, Golden Sun Riz Basmati, Super U Crevettes. Abendessen: Abricots, Oignons, Alesto Amandes de Californie, Carrefour Steak Haché 5%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre, Haricots Verts, Magnum Double Caramel. Snacks/Sonstiges: Alesto Amandes de Californie, Abricots, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges, Brugnon. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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